YOGA SESSION | INNER ROOT RITUAL + BRUNCH
Timing: 11:30 – 12:45 | Costo: 55 euro
A cura di Giulia Scaccia
Radicarti nel corpo è il primo gesto. Da lì, il movimento prende forma e il respiro diventa guida.
La pratica è di Vinyasa Yoga: una sequenza fluida in cui le asana si susseguono in continuità, sostenute dal ritmo naturale del respiro. Un dialogo costante tra stabilità e apertura, tra forza e sensibilità.
Attraverso l’attenzione al respiro, il benessere si diffonde e si radica.
Insieme lavoreremo sulle tue radici, sulla stabilità e sull’apertura del cuore. Un invito a tornare a un equilibrio profondo, dove corpo e presenza si incontrano.
A seguito della pratica sarà servito il brunch!
Si accede ai workshop solo previa registrazione. Prenota qui il tuo posto!